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Doit-on privilégier les jus ou les smoothies ? Doit-on seulement privilégier l'un ou l' autre ? Les jus et les smoothies ont deux rôles différents, mais tout aussi importants, dans notre régime alimentaire.
Pour garder un système immunitaire performant, pour perdre du poids, pour combattre les maladies inflammatoires, pour acquérir une vitalité sans pareil, il nous faut penser à choisir de plus en plus de légumes crus, de noix et de graines ainsi que plusieurs céréales et légumineuses germées.
L'alimentation vivante est un régime à base d'aliments crus ayant subi un minimum de transformation. C'est une façon différente de voir les aliments. En plus d'être un gage de santé, l'alimentation vivante permet de découvrir de nouvelles saveurs.
Les champs électromagnétiques pulsés ou CEMP (PEMF en anglais) ont fait l'objet d'une multitude d'études scienfiques.